Angebot, Tools & Konzepte
Wirksam. Effizient. Nachhaltig.
1:1 Coaching
Systemisch. Wertorientiert.
Als diplomierter Coach arbeite ich mit dem St. Galler Coaching Modell (SCM)® – einem wissenschaftlich belegten Ansatz, der sich durch Wertorientierung und Kontextunabhängigkeit auszeichnet.
Ob akute Krise oder konkrete Fragestellung: Im Kurzzeit-Coaching begleite ich Dich gezielt dabei, Klarheit zu gewinnen und handlungsfähig zu bleiben.
Für eine vertiefte Auseinandersetzung mit Deinen Themen biete ich ein Langzeit-Coaching über bis zu 10 Sitzungen an.
Business & Team Coaching
Aus dem Cockpit lernen.
Hier verbinde ich die systemischen Ansätze des SCM® mit meiner langjährigen Erfahrung als Pilot und Ausbilder für Airline- und Hubschrauberpiloten: Klare Entscheidungsfindung unter Druck, strukturiertes Handeln in komplexen Situationen und die Fähigkeit, auch in herausfordernden Momenten den Überblick zu bewahren.
So entsteht ein Business Coaching, das Führungskräften und Teams hilft, schnell Orientierung zu erlangen, Verantwortung bewusst zu übernehmen und nachhaltige Lösungen zu entwickeln – vor allem in dynamischen komplexen Situationen.
Team-Coaching Basic
Gemeinsam. Zielorientiert.
Im Team Coaching geht es darum, gemeinsame Ziele klarer zu erkennen, die Zusammenarbeit zu stärken und vorhandene Potenziale wirksam zu nutzen. Das Modell bietet einen strukturierten Rahmen, um Dynamiken sichtbar zu machen, Vertrauen aufzubauen und nachhaltige Lösungen zu entwickeln, die für alle Beteiligten tragfähig sind – unabhängig von Branche oder Situation.
Change Management
Wandel. Gestalten.
Unternehmen sind heute schneller als je zuvor im Wandel – deshalb ist es unabdingbar, Veränderungen von Beginn an aktiv zu gestalten.
Ich nutze die Konzepte des SCM®, um Transparenz zu schaffen, Konflikte zu erkennen und zu lösen, sowie Veränderungsbereitschaft zu fördern, Stärken sichtbar zu machen und Kommunikation zu klären. So entstehen motivierte, loyale Teams, klare Strukturen und eine Unternehmenskultur, die Wandel nachhaltig möglich macht.
St. Galler Coaching Modell ®
Klarheit gewinnen, neue Wege gestalten.
Das St. Galler Coaching Modell® (SCM) gehört zu den führenden systemischen Ansätzen im Coaching. Es wurde wissenschaftlich entwickelt und ist heute in vielen Bereichen erfolgreich etabliert – von persönlicher Weiterentwicklung bis hin zu Leadership und Business Coaching.
Sein besonderer Wert liegt in drei zentralen Eigenschaften:
Wissenschaftlich belegt: Das Modell basiert auf fundierter Forschung und wurde vielfach in der Praxis getestet. (Link zu den Studien)
Wertorientiert: Es stellt den Menschen in den Mittelpunkt und orientiert sich an individuellen Zielen, Ressourcen und Stärken.
Kontextunabhängig: Ob im privaten Umfeld, in Organisationen oder in der Führung – das Modell ist flexibel einsetzbar und liefert nachhaltige Ergebnisse.
FAQ
Wie unterscheidet sich das SCM® von anderen Coaching-Methoden?
Viele Coaching-Ansätze arbeiten eher intuitiv oder punktuell, während das SCM einen klaren methodischen Rahmen bietet. Es verbindet psychologische, systemische und praktische Elemente zu einem ganzheitlichen Prozess. Das bedeutet für dich: weniger Zufall und mehr nachvollziehbare Entwicklungsschritte, die dich messbar voranbringen.
Wie lange dauert ein Coaching im Normalfall?
Das Standard-Coaching umfasst in der Regel 10 Sitzungen à 90 Minuten. Diese Struktur gibt genug Raum, um tiefergehende Themen zu bearbeiten, ohne dass es zu langatmig wird. Dabei bleibt die Dauer flexibel, falls sich im Prozess ein schnellerer Fortschritt oder zusätzliche Begleitung als sinnvoll erweisen.
Werden auch Kurzzeit-Coachings angeboten?
Ja, für klar umrissene Fragestellungen oder akute Themen eignen sich Kurzzeit-Coachings. Das können wenige, intensive Sitzungen sein, die dir schnelle Klarheit und konkrete Handlungsmöglichkeiten geben. Gerade wenn es um Entscheidungen oder punktuelle Herausforderungen geht, ist das eine sehr effiziente Variante.
Wie läuft ein Business-Coaching (Basic & Cockpit) ab?
Im Business-Kontext stimmen wir die Dauer und Häufigkeit individuell ab. Oft hängt es von der Fragestellung ab – ob es eher um Leadership, Teamthemen oder persönliche Entwicklung geht. Wir gestalten den Prozess flexibel und orientieren uns am Bedarf des Unternehmens wie auch der Teilnehmenden. Wir besprechen, ob das Coaching im eigenen Unternehmen stattfindet, hybrid, remote oder auch in einer anderen Location. Maßgeschneidert.
Funktionieren die Coachings auch online?
Ja, absolut – das Coaching lässt sich hervorragend in den digitalen Raum übertragen. Ich arbeite mit sicheren, professionellen Tools, die speziell dafür entwickelt wurden, um Coaching interaktiv, vertraulich und strukturiert online umzusetzen. Durch Whiteboards, Visualisierungen und strukturierte Arbeitsmaterialien können wir die einzelnen Schritte des Modells genauso präzise und wirkungsvoll gestalten wie in einem persönlichen Setting. Viele Klienten schätzen zusätzlich die Flexibilität: Sie sparen Anfahrtszeit, können in ihrer gewohnten Umgebung arbeiten und erleben trotzdem einen klar strukturierten und sehr effektiven Prozess.
using WordPress and